Citation du mois

L'école Vivre Son Mouvement organise, après une pratique commune de Taiji Quan et Qi Gong, un temps d'échanges et de partages autour de mets concoctés avec soin par chacun des élèves. A cette occasion, leurs familles sont invitées à venir expérimenter, découvrir et ressentir les effets de la pratique le 23 décembre à 18h30 à la salle Jean Doucet. Un rendez-vous annuel empli de convivialité et de bonne humeur ! 

L’association Vivre Son Mouvement a le plaisir de vous annoncer la venue de Jean-Michel CHOMET dans l’Isère les 1er et 2 février 2025.

Son portrait
Professeur d’Arts martiaux internes chinois (Xing Yi, Ba Gua, Tai Ji Quan) et de Qi Gong,
diplômé (agréé par l’État), il enseigne depuis 1980 l’ensemble de ces disciplines.

Il a étudié avec différents experts dont CHU King Hung, pour le Yang Jia Tai Ji Quan,
dont il fut l’un des représentants jusqu’en 1994 mais aussi avec SU Dong Chen, fondateur de l’école “Essence of Change” pour le Xing Yi Quan, le Ba Gua Zhang et le Liu Ti Tai Ji Quan.

A occupé diverses fonctions de direction technique et de conseil technique dans plusieurs fédérations de Qi Gong et d’Arts Martiaux Chinois depuis le milieu des années 80.

Thème abordé :

« L’eau de la vitalité, le feu de l’esprit et la terre de l’attention »

L’attention est le secret de l’unification de l’esprit et du corps, de la conscience et du souffle, de l’infini et du fini, du vide et de la forme.
Explorer le mouvement dans la présence attentive demande de traverser une phase de ralentissement, d'ampleur, et de détente profonde du corps afin que l’espace se déploie, se desserre dans un état d’ouverture bienveillante
Ainsi, l’intention se clarifie,  le souffle est déclenché naturellement et le corps se meut équilibré et libre.
Le corps détendu, le cœur serein et l’esprit attentif, tout notre être est nourri et éclairé par la lumière du Tao et nous fait toucher un état de vitalité fluide et de spontanéité.

Lieu de pratique : Gymnase de la Daleure-Route de la Daleure
38590 Saint-Étienne-de-Saint-Geoirs

Horaires :
Samedi 1er février 2025 de 13h30 à 18h00
Dimanche 2 février 2025 de 9h00 à 17h.00

cliquer ici pour télécharger le dossier d'inscription 

FORUM Sport-Santé

Découvrez les bienfaits de l’activité physique sur la santé, autour de différentes animations :

- Deux conférences sur les thèmes du cœur et de la santé mentale

- Des stands et des essais d’activités par les associations sportives partenaires :Tai chi chuan, sports boules, tir à l’arc, yoga, marche nordique, vélo, hand-ball...

(voir pdf)